HYBRIDFIT
Kracht

Strength Erg (Chest)

Borst
Spiergroep
Gevorderd
Niveau
Isolatie
Type
Meer oefeningen

Gerelateerde oefeningen

Bekijk alle oefeningen →
🏋 Gemiddeld
Kracht

Ab Wheel Rollout

Core Ab Wheel
Barbell Back Squat Gemiddeld
Kracht

Barbell Back Squat

Quadriceps Barbell
🏋 Gemiddeld
Kracht

Barbell Bench Press

Borst Barbell
🏋 Gemiddeld
Kracht

Barbell Row

Rug Barbell
Gerelateerd

Wat je ook interesseert

Schema 12 weken Hybrid Athlete Base Race Hyrox Maastricht 2026 · 17 september Artikel Gezonde snacks: 12 keuzes voor Hyrox-trainingen

Klaar om te trainen?

Ontdek meer oefeningen of start direct met een Hyrox-trainingsplan.

Trainingsplannen → Alle oefeningen