Begin februari 2026 heb ik de knoop doorgehakt: ik ga een Hyrox doen! Half mei is het zover en zal ik in Heerenveen aan mijn eerste Hyrox beginnen. Een Solo race in de Open klasse. Lees hier alles over mijn voorbereiding!
Ik had al een beetje geproefd aan het concept en ik dacht: dit wil ik ook. 12 weken voor mijn eerste Hyrox schrijf ik eerlijk op wat mijn plan is — en waar ik bang voor ben.
Week 1 is begonnen — 7 trainingsdagen, vol energie. Ik leg uit hoe mijn trainingsplan in elkaar zit en waarom elke dag er zo uitziet.
Alle sessies gedaan, sneller dan gepland — maar mijn benen en mijn hartslag vertellen een ander verhaal.
Nog 60 dagen tot Hyrox Heerenveen. De trainingen lopen, het gewicht daalt, maar een uur op de loopband laat zien waar ik echt sta.
Nieuwe hardloopschoenen, de eerste echte buitenloop en bijna 7 kilometer. Week 4 brengt progressie — en zware benen.
Zeven sessies in zeven dagen. Een nieuwe afstandsrecord op de HOKA's. En een verrassende zondag op de reformer.
De intensiteit ging omhoog. Nieuw afstandsrecord op de HOKA's, een simulatie met zes stations, en de beste hersteldag tot nu toe had niets met training te maken.